3.5ヶ月ぶりの更新は とりあえずやっつけです。 投稿方法すら怪し状態です。 前回ブログより 7月7日に丸々1ヵ月の入院を終え 退院後、自宅療養を経て 8月21日より仕事に無事復帰しました。 が、10月16日20:30ごろ風呂椅子から立ち上がる際にギックリ腰を 発…