2013-05-22 基礎体力UP! 自転車 #練習用 慶さんは、フォーム改善の為、 基礎体力と体幹を鍛える為のトレーニングを始めました。 玲がやっているトレーニングを始めました。 海くんも、基礎体力UPのボルダリングです、 ジャンピング滑り台! 分かりにくいので↓ http://youtu.be/2Ret6_GSYUc 鉄柱の上で、きめポーズ! 今だに、自転車に乗る気は無いそうです。 orz